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Tienda de Running

Tienda de running

El “running” también conocido como “footing” , correr o trail running es uno de los deportes físicos más conocido. Si eres un corredor de asfalto, pista o te dedicas al trail running encuentra lo que necesitas en el catálogo y vive tu pasión por el running.

¿Qué necesitas para correr? Novedades en catálogo de 2020

Selección de material para correr por asfalto o la montaña y disfrutar del deporte al aire libre. Haz click en las ofertas para saber más.

Más vendido N.1 Mpow Auriculares Bluetooth Deportivos, Flame Inalámbricos Running IPX7 Impermeable Cascos V5.0 In-Ear, Correr con Micrófono, Cancelación de Ruido Gimnasio,Viajes,Deporte
Más vendido N.2 Salomon Alphacross, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Negro (Black/White/Monument), 42 2/3 EU
Más vendido N.3 Lixada Hombres Pantalónes Cortos de Running 2-en-1, Pantalones Cortos de Atletismo, Pantalones Cortos de Fitness Maratón, Transpirable Pantalones+Secado Rápido (Negro, L)
Más vendido N.4 SALOMON Agile 2 Set Mochila de Running Ligera 2L, 2 Botellas SoftFlask 50 ml Incluidas, Unisex-Adult, Negro, 2 L
Más vendido N.5 Puma Quarter Plain, Calcetín Unisex Adulto, Negro (Black), 39-42, (Pack de 3)
Más vendido N.6 Nike Md Runner 2 - Zapatillas de correr para Hombre, Negro (Negro/Blanco/Gris oscuro), 45 EU
Más vendido N.7 Asics Gel-Nimbus 22, Running Shoe Mens, Tuna Blue/Pure Silver, 44.5 EU
Más vendido N.8 Salomon AGILE 250 BELT set Riñonera
Más vendido N.9 Garmin - Sensor Running Dynamics Pod
Más vendido N.10 SAGUARO Hombre Zapatillas Barefoot de Trail Running Zapatillas Minimalistas Antideslizante Fivefingers Zapatos Minimalistas Running Naranja 45 EU
Más vendido N.11 SALOMON ADV Hydra Vest 4 Chaleco de hidratación 4L, 2 Botellas SoftFlask 500 ml Incluidas, Unisex-Adult, Rojo, L
Más vendido N.12 TEUEN Mochila de Hidratación con 2 litros Bolsa de Agua, Mochila Agua Mujer Hombre 6 litros Mochilas Trail Running Ligera para Correr Senderismo o Ciclismo Unisex Adulto (negro1)
Más vendido N.13 Nike Revolution 5, Zapatillas de Atletismo para Hombre, Azul Blanco Racer Blue White Black 401, 42.5 EU
Más vendido N.14 Running for Good
Más vendido N.15 Asics Patriot 11, Road Running Shoe para Hombre - Tuna Blue/Pure Silver - 44.5 EU

Características del running y el trail running

El running es una actividad locomotora que realiza el cuerpo en la cual se alterna el movimiento de los pies tocando al suelo de manera más rápida que andando. Entre sus detalles están:

  • La puedes practicar solo o en compañía.
  • Tan solo necesitas unas zapatillas para correr
  • El acto de correr puede darse en un sitio cerrado o al aire libre
  • Es un deporte que se adapta al ritmo de cada persona, permetiendo ir incrementando el rendimiento físico de manera individual. 
  • Tiene un carácter social y de salud que te atrapa.
  • Una vez lo practicas de forma constante ya no volverás a ser el mismo y formarás parte del colectivo de runners.

Tipos de running en pista, asfalto y montaña

El running se practica en pistas de atletismo, asfalto con la maratón como prueba reina y finalmente en la montaña donde la modalidad es el trail running y las carreras de ultra distancia como la del Montblanc en Francia o la Transvulcania en la isla de la palma ( España).

A continuación te mostramos algunos de los entrenamientos aplicados a las modalidades deportivas del running.

Intervalos: el cual alterna el ritmo moderado y el de alta intensidad. 

Sprint: correr a la máxima velocidad posible durante un tiempo determinado. 

Tempo run: correr con un tiempo y distancia marcados, para ir aumentando  la intensidad de “running” para un período más largo de tiempo. 

Progression run: empieza con un ritmo moderado y acaba incrementándolo progresivamente. 

Hills: intervalos de subidas y bajadas para ganar más rendimiento. 

De larga duración o fondo: expuesto a correr distancias lo suficientemente largas para desarrollar la resistencia. 

Beneficios del running

  • Ayuda a mantener el sistema sanguíneo saludable, ya que el acto de correr permite la expansión y contracción de las arterias para que la sangre circule mejor.
  • Reduce los efectos de la diabetes, así regulando el nivel de azúcar en sangre.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Ayuda a perder peso, reforzando los tendones y ligamientos del cuerpo. 
  • Aumenta la densidad de los huesos.
  • Refuerza la capacidad de mantener la estabilidad y el equilibrio del cuerpo.
  • Incrementa la actividad cerebral, generando emociones más positivas y sintiéndote más activo y predispuesto en la vida. 
  • Ayuda a reforzar los pulmones y bronquiolos, y así reducir el asma. 

¿Qué material necesitas para correr?

Tanto si te gusta correr por asfalto o en la montaña necesitas un mínimo de material, que no tiene que ser de marca, para la practica deportiva segura para tus articulaciones, lumbares y rodillas.

Zapatillas

Las múltiples ofertas que van saliendo en el mercado en zapatillas para correr hace difícil decantarse por una u otra. Los que llevamos tiempo somos fieles a algunas marcas pero siempre cae alguna nueva.

Los aspectos que debes contemplar antes de decidirte por el par de zapatillas de running o tal running son:

  • Suela según seas supinador o pronador
  • Amortiguación severa o finita si eres corredor de poco peso
  • Estabilidad y flexibilidad
  • Protección en la puntera y en el talón
Más vendido N.1 Nike Revolution 5, Zapatillas de Atletismo para Hombre, Multicolor (Black/White/Anthracite 002), 40 EU
Más vendido N.2 Asics Gel-Nimbus 22, Zapatillas de Running para Hombre, Amarillo (SafetyYellow/Black 751), 44.5 EU
Más vendido N.3 Salomon Speedcross 4, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Negro (Black/Black/Black Metallic), 43 1/3 EU
Más vendido N.4 adidas Runfalcon, Zapatillas de Running para Hombre, Rojo (Active Red/ Ftwr White/ Core Black), 42 EU
Más vendido N.5 Nike Md Runner 2 - Zapatillas de correr para Hombre, Negro (Negro/Blanco/Gris oscuro), 45 EU
Más vendido N.6 Adidas Falcon, Zapatillas de trail running para Hombre, Negro/Blanco (Core Black/Cloud White F36199), 42 EU

Ropa para runners “Unisex”

Aquí la oferta en vestimenta es increíble pero debes elegir una camiseta técnica que transpire y se seque con facilidad y sobretodo que sea cómoda durante los meses cálidos y térmica en invierno. Además puedes comprar mallas largas, pantalones, paravientos, chaquetas impermeables, etc.

Más vendido N.1 Lixada Hombres Pantalónes Cortos de Running 2-en-1, Pantalones Cortos de Atletismo, Pantalones Cortos de Fitness Maratón, Transpirable Pantalones+Secado Rápido (Verde, M)
Más vendido N.2 Nike Park VI Camiseta de Manga Corta para hombre, Negro (Black/White), L
Más vendido N.3 Salomon Shorts para running, AGILE 5', tafetán, negro, hombre, talla: M, l40120100
Más vendido N.4 Dooxii Hombre 5 Piezas Secado Rápido Conjunto Compresión Ropa Sudaderas con Capucha y Pantalones Cortos y Leggings y Manga Corta y Manga Larga Tops Apretada para Running Fitness Entrenamiento M
Más vendido N.5 Niksa 3 Piezas Conjunto de Compresion Hombre, Camisetas Compression Mallas Running Pantalon Corto Deporte Ropa Deportiva Hombre para Running, Correr, Gym, Fitness M
Más vendido N.6 Chubasquero cortavientos de entretiempo de Geographical Norway negro S

Calcetines para runners

Los tienes disponibles cortos, de caña media y larga elásticos, transpirables y suaves al tacto.

Más vendido N.1 Calcetines de Running para Largas Distancias 3 Par (Negro/Gris, EU 43-47)
Más vendido N.2 Puma Quarter Plain, Calcetín Unisex Adulto, Negro (Black), 39-42, (Pack de 3)
Más vendido N.3 Calcetines de running compresivos con refuerzo en puntera, prepuntera y talón. Edición limitada. (Rosa, 37-39)
Más vendido N.4 Rainbow Socks - Hombre Mujer Calcetines Deporte Colores de Algodón - 6 Pares - Verde Rosa Naranja Rojo Azul Palido Amarillo - Talla 44-46
Más vendido N.5 Head Quarter 3p Calcetines, Hombre, Negro, 43/46

Mochila para trail running

Son la mochilas utilizadas en carreras de montaña con bolsillos internos donde colocar la bolsa de agua, barritas y algo de ropa de abrigo por si cambia el tiempo en la montaña.

También están disponibles los chalecos de hidratación muy finos y sin peso que apenas los notas en la espalda mientras corres.

Lo recomendable antes de comprar tu mochila o chaleco de hidratación es valorar la capacidad, compartimentos, comodidad y el sistema de hidratación tanto de botellas bolsas de agua para hidratarte durante las carreras

Más vendido N.1 UTOBEST Mochila Running Hidratacion 3L Chaleco Hidratación Trail Running para Bicicleta Ciclismo Maraton Hombre Mujer(Negro,S/M)
Más vendido N.3 TRIWONDER Mochila de Hidratación Ligero 2,5L Superior Chaleco para Trail Running Ciclismo Marathoner Profesional Hombre Mujer (Azul y Negro - Solo Chaleco, M/L (90-102 cm))
Más vendido N.6 TRIWONDER Mochila de Hidratación 5L Ligero Superior Chaleco para Trail Running Ciclismo Marathoner Profesional Hombre Mujer (Nananja y Rojo - con 2×450ml Botellas de Agua, M/L:90-102 cm)

Bastones para trail running

Más vendido N.1 Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm~130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje
Más vendido N.3 ALDORANDO Bastones de Senderismo telescopicos - Par Bastones Trekking Plegables Resistente y Ligero de Aluminio 7075- Mango De Corcho - Trail Running ultraligeros - para Caminar, Montaña
Más vendido N.4 Ferrino 78153HCU.1SIZ Bastón Ultraligero para Running, Eiger, Coppia, 125 cm, Adultos Unisex, Multicolor, Talla única
Más vendido N.5 AONIJIE Bastón de Senderismo Plegables Bastones Trekking de Fibra de Carbono Empuñadura de EVA Espuma para Alpinismo Trail Viaje Mochilero Caminar (120CM - 2 PCS)
Más vendido N.6 Black Diamond Distance Carbon Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 120 cm

Reloj GPS

Más vendido N.1 Huawei Watch GT Sport - Reloj (TruSleep, GPS, monitoreo del ritmo cardiaco), Negro
Más vendido N.2 Garmin 735XT Forerunner Reloj multisport con GPS, Unisex adulto, Negro (Black/Grey), M
Más vendido N.3 Polar M430 Reloj de Running con GPS y Frecuencia cardíaca en la muñeca - Multideporte - actividad 24/7 - Negro, M/L
Más vendido N.4 LATEC Pulsera Actividad Reloj Inteligente Impermeable IP68 Smartwatch Pantalla Táctil Completa con Pulsómetro Cronómetro Pulsera Deporte para Hombres Mujeres Niños con iOS y Android
Más vendido N.5 Huawei Watch GT 2e Sport - Smartwatch de AMOLED pantalla de 1.39 pulgadas, 2 semanas de batería, GPS, Color Negro (Graphite Black) 46 mm (55025281)
Más vendido N.6 AIMIUVEI Smartwatch, Reloj Inteligente IP67 con Pulsómetro, Presión Arterial, 7 Modos de Deportes, Monitor de Sueño Caloría 1.4 Inch Pantalla Táctil Smartwatch para Mujer y Hombre

Frontal

Más vendido N.1 PETZL Actik Core Linterna Frontal, Unisex Adulto, Negro, Talla Única
Más vendido N.2 Linterna Frontal USB Recargable 2000lux (2 Pack), LE D500 Linterna Cabeza Alta Potente 6 Modos con Luz Rojo, Resistente al Agua IPX6 para Niños Adultos, Correr, Caminar, Camping, Excursión, Pesca
Más vendido N.3 Linterna Frontal LED USB Recargable 1200mAh, Linterna Cabeza 8 Modos Sensor de movimiento, Linternas LED alta Potencia 6000K 300LM IPX4 Impermeable para Camping, Excursión, Pesca, Carrera, Ciclismo
Más vendido N.4 LE Linterna Frontal USB Recargable, 5 Modos de Luz, con Luz Roja, Ligera Elástica, para Ciclismo, Running, Correr, Deporte Nocturno
Más vendido N.5 PETZL Actik Linterna Frontal, Unisex Adulto, Negro, Talla Única
Más vendido N.6 VicTsing Linterna Frontal Recargable LED Alta Potencia 6000 Lúmenes, Linterna Cabeza con 4 Modos, Automomía hasta 8H, Alcance de 500M, Impermeable IPX6 para Casco, Pesca, Bicicleta, Camping y Caza

Complementos para correr

  • Guantes
  • Buff
  • Headband
  • Manguitos